お酒の飲みすぎでしゃっくりが止まらない
ビールやチューハイなどお酒を飲みすぎると、しゃっくりが出はじめて止まらなくなることがあります。
私の知人にアルコール依存症の人がいるのですが、お酒が進むと必ずといっていいほど、しゃっくりが出て止まらなくなります。
ただ、お酒を飲まない断酒期間中は、まったくしゃっくりが出ないそうです。
このことからもアルコールがしゃっくりを引き起こす原因になっているのは間違いないようです。
アルコールの過剰摂取がしゃっくり(横隔膜の痙攣)を引き起こす原因となることは専門家の間ではよく知られています。ただ、その詳しいメカニズムについては、まだはっきりと解明されていません。
アルコールが原因のしゃっくりの止め方
上でお話したアルコー依存症の知人は、飲酒中にしゃっくりが出た際に、決まって同じ方法で止めていました。
息を止める方法です。
10秒かけて息を吸い、そのまま15秒息を止めて、10秒かけて息を吐き出します。
その後も同じように深呼吸を繰り返しながら、普通の呼吸に徐々に戻していきます。
詳しくは別のページに書いてあるので、ぜひ参考にしてみてください。
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